Kursdaten / Zeit

23.10.2025 - 18.12.2025
Donnerstag / 17:00 - 18:30 Uhr

Inhalte

In diesem Wen-Do-Selbstverteidigungskurs für Mädchen, junge Frauen und genderdiverse Personen lernen wir, selbstbewusst für uns einzustehen und uns gegen blöde Anmachen, unerwünschte Berührungen und Gewalt zu wehren. Die letztere kommt leider oft auch online vor! Wir sprechen über Unsicherheiten und Ängste, und wie wir diese überwinden können. Dazu üben wir einfache, aber effektive verbale sowie körperliche Selbstverteidigungs-Techniken, die es in sich haben.
Bist du interessiert? Dann melde dich jetzt an!

Leitung

Leitende mit J+S-Anerkennung oder einer entsprechenden Ausbildung in ihrer Sportart.

Besonderes

Der Kurs startet am 23.10.25 und endet am 18.12.25

Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Die Anmeldungen werden nach Eingangsdatum berücksichtigt. Nach Anmeldeschluss wird eine Teilnahmebestätigung (inkl. Kontaktdaten der Leitungsperson) versendet.

Anmeldeschluss

Freitag, 12.09.2025

Nachmeldungen

Nachmeldungen sind während der gesamten Kursdauer möglich, sofern Platz vorhanden ist.